Misschien herken jouw dit. Jou kijkt zoals zonder plus ziet hoe ie leven ginds schijnbaar vanzelf doorgaat. Mensen onderweg, stemmen op straat, volop verplaatsing. Terwijl jij vooral hierbinnen blijft. Ik weet nog terdege hoe mijn aanhoudende pijnklachten, uiteindelijk ontstaat vanuit hernia’s plus andere rug-ellende, mijn wereld jaren geleden langzaam maar zeker kleiner maakten. Mijn dagen speelden zichzelf steeds vaker ge hierbinnen viertal wanden. Hierbinnen wasgoed overzichtelijk plus beheersbaar, maar zowel benauwend. Tijdens mijn uiterst recente vakantietrip moest ik ginds weer aan denken.
Afgelopen zomer wasgoed ik ter Marokko. Ginder speelt ie leven zichzelf opvallend veel zonder ge. Mensen zijn op straat, blijven zweven gedurende winkels, maken praatjes zonder akkoord. Zij porties eentje tempo plus zeden diegene zichzelf haast vanzelfsprekend zonder weergeven. Zonder is ginds geen uitzondering, maar den plek waar ie leven gebeurt.
Diegene ervaring liet mij noch los. Watten zullen ie bezegelen mits ik iets van dat zonder leven zullen toelaten ter mijn inherent dagelijks leven? Plus watten zullen dat uitvoeren met mijn inherent ‘Telefoonschijf van 5’, den vijf elementen diegene mij tegenwoordig weer wending geven, óók met aanhoudende pijn? Want diegene pijn is er nog steeds. Schattig voelt den impact ervan verschillend dan eentje twee klas geleden.
1. Zonder leven plus terdege zorgen voordat mijn lijf
Ja zorgen voordat mijn lijf gaat voordat mij overheen veel meer dan louter bewegen. Natuurlijk horen regelmatig eentje rondje wandelen, van houding wisselen plus voldoende pauzes nemen erop. Maar ie gaat netwerken zo terdege overheen watten ik eet, hoe ik herstelling plus hoe ik mijn limieten voel plus respecteer.
Watten zonder leven doet, is dit haast vanzelfsprekend maken. Jou loopt meer, noch omdat ie moeten, maar omdat jouw ergens naartoe gaat. Jou zit zonder plus eet samen, neemt den tijdstip voordat jouw maaltijd. Ter Zuid-Europese neerdalen is ie Mediterrane di geen tijdelijke leefstijlkeuze, maar eentje vast onderdeel van den dag. Bewegen plus opeten wordt zo onderdeel van ie leven zelf, ter positie van iets op eentje takenlijst.
“Ja zorgen voordat mijn lijf lukt huis wanneer ie noch voelt mits eentje opdracht, maar mits iets watten meebeweegt met den dag.”
2. Verbinding, zonder akkoord
Watten mij ter Marrakesh vooral opviel, is hoe eenvoudig voeling vormt. Jou hoeft geen akkoord te plannen of notulen’s ongeacht mekaar te leggen. Jou komt mekaar tegen omdat jouw dezelfde openbare ruimte deelt. Groeten, even praten, gezichten thuisbrengen, ie gebeurt gewoon.
Ie weersgesteldheid helpt noch immermeer mee, maar zowel ter Nederland zie ik dit terug. Bijvoorbeeld ter mijn inherent woonwijk, den Belcrum ter Breda. Jou handgebaar mekaar, maakt eentje praatje, somwijlen ontstaat spontane borrels. Ik geniet daarvan. Plus hoewel ik noch immermeer diegene ben diegene mits eerste aanbelt, merknaam ik dat ik tegenwoordig weer toereikend verbinding voel. Plus, verschillend dan voorheen, zowel toereikend energie heb wegens diegene verbinding zelf aan te gaan.
3. Stilte ter eentje menselijker tempo
Stilte betekent voordat mij allang noch meer ‘stilte’. Zonder vermag ie vol sound zijn: stemmen, verkeer, naslag. Ter den Marokkaanse souks vermag ie somwijlen zelfs gekmakend zijn, plus weliswaar ervaar ik ginds zowel stilte. Misschien uitgerekend omdat ie tempo verschillend is. Minder strakgespannen, minder gehaast.
Hierbinnen, achter digitale schermen, komt alles tegelijk hierbinnen. Zonder ontwikkelt ie leven zichzelf stap voordat stap.
“Stilte zit voordat mij noch ter minder prikkels, maar ter minder gejaagdheid.”
Natuurlijk helpt ie mits jouw zelf ter vakantiestand bent. Jou mindset is dan verschillend. Maar ik zie ie zowel gedurende den Marokkanen zelf. Zij kunnen druk zijn, maar zijn vaak noch gehaast. Zij nemen den tijdstip voordat ontmoeting.
4. Zingeving: meehelpen aan den symbiose
Zingeving zit voordat mij steeds minder ter volwassene woorden of persoonlijke doelen. Mensen diegene veel zonder leven permitteren zien dat waarde uitgerekend vormt ter ie alledaagse. Ter promoten, porties plus voetlicht geven. Ter Marokko zie ik dat voortdurend. Noch omdat ie leven ginds makkelijk is, maar uitgerekend omdat mensen, ondanks harde omstandigheden, porties watten zij hebben.
Ene ogenblik blijft mij gedurende. Wij slenteren onderbrak den grootste souk van Marrakesh. Mijn pijn neemt toe, slenteren is voordat mij killing. Ik blijf staan gedurende eentje kraampje plus kijk gepijnigd wegens mij heen. Ene oudere man ziet ie, staat op plus schuift zijn taboeret mijn zijde op. Zonder woorden. Gewoon eentje geste: ga maar even zitten.
“Zingeving vormt wanneer jouw ziet watten den ander nodig heeft plus ginds iets mee doet.”
5. Autonomie hierbinnen ie geheel
Ie lijkt misschien tegenstrijdig: zonder leven, onderdeel zijn van eentje symbiose plus tegelijk jouw autonomie voorbehouden. Ter mijn leven met pijn heb ik geleerd dat autonomie noch gaat overheen alles zelf uitvoeren. Ie gaat overheen wegstemmen. Overheen keuzes maken diegene stappen gedurende watten er is, plus accepteren dat jouw noch alles louter hoeft te dragen.
Ter gemeenschappen waar porties vanzelfsprekend is, voelt autonomie minder mits afstand plus meer mits jouw ruimte hierbinnen ie geheel. Jou hoeft noch alles louter te uitvoeren, maar jouw toestemmen declareren watten voordat jou werkt plus watten noch.
Vermag ik iets van dat ‘andere leven’ toelaten?
Begrijp mij noch verkeerd. Ie betekent voordat mij noch dat alles nu verschillend moeten. Nederland blijft Nederland, met regen, koude plus gesloten gordijnen.
Maar misschien gaat ie noch wegens emigreren zoals Zuid-Europa, hoe aantrekkelijk diegene oude waanvoorstelling van mij somwijlen zowel blijft. Misschien gaat ie erom dat jouw iets van dat andere tempo, dat zonder leven dat vanzelfsprekender voelt, zowel hier toelaat.
Plus dat is misschien eentje smaakvol voornemen voordat den tijdstip diegene voordat mij ligt.
Handelen jouw mee? Den koffie staat (zonder) klaar. ☕
—
Koert blogt regelmatig overheen leven met pijn, veerkracht, naslag mits sterkte plus positieve gezondheid.
Lees bijvoorbeeld: