12 maart 2022 – “Don’t worry, be happy” , is meer dan enkel eentje songtekst. Ene groeiend tal bewijzen ondersteunt ie zwachteling tussen optimisme plus mentaal gezondheidsbevorderend papa wordt, maar ie wasgoed wollig hoe optimisme den mentale gezondheid beïnvloedt.
Mits ie gaat wegens ie omgaan met dagelijkse stressfactoren, zoals meerdere taken uitrichten of ruzie met anderen, heeft eentje opzienbarend research aangetoond dat minus of meer optimistisch zijn geen verschil maakte te hoe oudere mannen emotioneel reageerden op of herstelden van dit stressfactoren . Optimisme bleek echter ie emotionele welzijn te promoveren doorheen te beperken hoe vaak oudere mannen stressvolle situaties geoefend of doorheen den methode te veranderen waarop zij situaties indien stressvol omzetten.
“Dit studie test eentje mogelijke verklaring, waarbij wordt beoordeeld of meer optimistische mensen constructiever omgaan met dagelijkse stress plus daarom lust van eentje huis emotioneel welzijn”, zei corresponderende schrijver Lewina Lee, PhD, klinisch psycholoog erbij ie National Center for Posttraumatische Stressstoornis aan ie VA Boston Healthcare System plus assistent-professor te den psychiatrie.
Den onderzoekers volgden 233 oudere mannen diegene voorafgaand eentje vragenlijst overheen optimisme invulden; 14 klas straks rapporteerden zij dagelijkse stressoren samen met positieve plus negatieve stemmingen op acht opeenvolgende soirees totdat trio keer overheen eentje tijdsperiode van acht klas. Den onderzoekers ontdekten dat meer optimistische mannen noch enkel eentje lagere negatieve stemming rapporteerden, maar zowel eentje positievere stemming (naast dat zij zichzelf noch ontkennend voelden). Zij meldden zowel dat zij minder stressoren hadden, watten noch verwant wasgoed aan hun hogere positieve stemming, maar verklaarde hun lagere niveaus van negatieve stemming.
Hoewel studies steeds meer ie idee van optimisme ondersteunen indien eentje middel dat eentje goede gezondheid plus eentje lang leven schenkkan promoveren, weten wij intact weinig overheen den onderliggende mechanismen. “Stress daarentegen staat erom vertrouwd eentje negatieve zeggenschap te hebben op onze gezondheid. Wegens te loeren of optimistische mensen verschillend omgaan met dagelijkse stressfactoren, dragen onze bevindingen erbij aan den kennis overheen hoe optimisme eentje goede gezondheid schenkkan promoveren naarmate mensen papa wordt”, zegt Lee.
Dit bevindingen verschijnen online te den Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Social Sciences.
Waterput: bumc.bu.edu
Dit uitlating is 30 keer lezen.