- Gun jouw brein herstelmomenten. Handelen dat zonder technologie. Dus even geen smartphone, mail plusteken Facebook.
- Maak afspraken overheen onderlinge communicatie met collega’s. Na eentje bepaald tijdstip geen werkmail plusteken -appjes meer.
- Hou jouw ginder zelf zowel aan. Want indien jij jouw er noch aan houdt, dan paardenhoeven collega’s zichzelf er zowel noch aan te vasthouden.
- Stilte op ie werkgelegenheid tijdens focustijd. Dus iedereen ie sound van zijn telefoontoestel plusteken pc uit.
- Maak afspraken met eentje collega wegens samen te gaan wandelen of gewoonte dit ogenblik indien wandelend overleg.
Handelen hier den test plusteken ontdek hoe ie staat met jouw focus.
Ie mededeling Breinvriendelijk werken: vijf tips van den psycholoog verscheen vooraf op Zorg van den Zaak Netwerk.