- Gun jou brein herstelmomenten. Doet dat zonder technologie. Dus even geen smartphone, mail plusteken Facebook.
- Maak afspraken overheen onderlinge communicatie met collega’s. Na eentje bepaald tijdstip geen werkmail plusteken -appjes meer.
- Hou jou ginds zelf zowel aan. Want mits jij jou er noch aan houdt, dan paardenhoeven collega’s zichzelf er zowel noch aan te vasthouden.
- Stilte op ie werkgelegenheid tijdens focustijd. Dus iedereen ie sound van zijn telefoontoestel plusteken laptop uit.
- Maak afspraken met eentje collega wegens samen te gaan wandelen of gewoonte dit uur mits wandelend overleg.
Doet hier den test plusteken ontdek hoe ie staat met jouw focus.
Ie uitlating Breinvriendelijk werken: vijf tips van den psycholoog verscheen voorgerecht op Zorg van den Zaak Netwerk.