‘Vaak leeg jou maar om te ie hamsterrad. Voort ie gesprek vanuit Positieve Gezondheid heb ik inspiratie voordat hoe ie misschien verschillend vermag.’
Noch meer zoals vroeger
Zo snel mogelijk repareren plusteken weer aan ie werkgelegenheid. Ie wasgoed den gedeelde motivatie van den zorgmedewerkers diegene wij spraken. Terwijl zij zagen dat collega’s eentje enorme werkdruk ervoeren, werden zij thuis dagelijks geconfronteerd met alles dat noch meer lukte. ‘Ik vloog normaal gesproken den trapje op’, vertelt eentje zorgmedewerker. ‘Nu moest ik onderweg steeds even uitvallen plusteken bijkomen.’ Den klachten hadden dan zowel veel impact op hun leven. Voort minder kunnen sporten, minder voetlicht voordat vrienden plusteken gezin, plusteken klachten indien vergetelheid. Te sommigen leidde dit zelfs totdat psychosociale klachten: ‘Ik liet alle sociale contacten linksom ligt, voelde mij intact enig. Den angst wegens weer ziek te wordt, zorgde er zowel voordat dat ik den deur noch meer uit durfde.’
Ballast overboord
Voordat velen volgt eentje langdurig plusteken confronterend veranderingsproces, watten op momenten voordat veel frustratie plusteken verdriet zorgt. Den één kiest ervoor wegens weliswaar weer volledig te gaan werken: ‘Eentje stapje terug verrichten heeft noch zoveel zin. Daarom werkgelegenheid ik zowel weer 32 uur, dat maakt qua vermoeidheid geen verschil met 16 uur.’ Den ander wordt uitgerekend intact voorzichtig plusteken staat op den rem, somwijlen zowel uit angst wegens anderen teleur te stellen. Den zorgmedewerkers zijn zichzelf bewust van ie waarheid dat zij minder energie hebben dan voorheen plusteken wegen onveranderlijk uit watten zij welnu of noch denken aan te kunnen. Ie weer vinden van eentje balans te energieverdeling is eentje uitdaging waarin zij zichzelf weer willen leren weten: ‘Ik ben eentje soort ballonvaarder plusteken werp somwijlen ballast overheen halskraag wegens te kunnen blijven zweven. Alles te den week is eentje bewuste verkiezing of ik iets welnu of noch handelen. Ik vermag noch onbezonnen overal ja op zeggen.’
Bredere opbergblik
Met behulp van ie spinrag van Positieve Gezondheid reflecteerden den deelnemers op den weg diegene zij hadden afgelegd, plusteken op hun huidige situatie. Veel van kip liepen alreeds eentje lang traject via verschillende zorgverleners. Dit interventies leverden vaak meer energie plusteken accepteren van hun situatie op, maar dat nam noch weg dat zij nog steeds doorlopend werden geconfronteerd met alles dat noch lukte. Dat maakte kip gefrustreerd plusteken verdrietig. Ie gesprek hielp kip wegens even stilzwijgend te staan plusteken alles vanuit eentje brede opbergblik te beschouwen: ‘Vaak leeg jou maar om te ie hamsterrad. Voort dit gesprek heb ik scherper waar mijn energie naartoe gaat plusteken dat schenken mij inspiratie voordat hoe ie misschien verschillend vermag.’
Overheen Positieve Gezondheid
Mensen zijn noch hun ziekte. Dat besef, ginds draait ie wegens via Positieve Gezondheid. Den nadruk ligt op den veerkracht van mensen plusteken watten hun leven waarde schenken aan den hand van zes dimensies. Namelijk: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meespelen plusteken dagelijks werken. Ie gedachtengoed is vertaald zoals eentje spinnenwebdiagram, eentje gespreksinstrument dat helpt wegens inzicht te krijgen te den zes dimensies. Zorgverleners kunnen hiermee eentje gesprek voeren met cliënten dat noch draait wegens hun raadgeving indien kenner, maar wegens ie luisteren zoals iemands willen plusteken behoeften wegens ginds was op te te kunnen spelen. Ie doelwit? Eentje brede optiek diegene bijdraagt aan ie vermogen van mensen wegens met den fysieke, emotionele plusteken sociale uitdagingen te ie leven wegens te gaan plusteken zo veel mogelijk zelf den regie te voeren.Losraken van eentje kokervisie
Ie gesprek hielp den deelnemers te realiseren dat den focus op hun fysieke toestand vaak veel stem had op hun mentale gesteldheid: ‘Omdat ik ie grotere singeltje zag, besefte ik mij dat ik mij welnu intact hevig focuste op mijn vlees. Ik wilde mijn vlees beschermen, maar vergat eentje hele opeenhoping waar diegene er zowel toe verrichten.’ Accepteren van hun situatie hielp kip zichzelf zowel op andere levensgebieden te uitbalanceren: ‘Ie gekke is dat ik aan meespelen plusteken zingeving geen energie heb gegeven, ik heb ie weg gefilterd vanuit den redeneertrant “dan staat mijn leven maar even stilzwijgend”.’
Ronde van stem
Daarnaast hielp ie den zorgmedewerkers wegens terug te loeren wegens zo totdat besef van den vooruitgang te ie herstelling te komen: ‘Mits ik aan den hand van den dimensies terugkijk, zie ik dat ie nu alreeds veel huis met mij gaat.’ Daarnaast realiseren zij zichzelf dat ie voordat hun herstelling fundamenteel is wegens zichzelf somwijlen zowel ooit op één te zetwerk: ‘Ik ben iemand diegene veeleer voordat anderen zorgt dan tegengesteld. Voort mijn situatie ben ik nu veel huis voordat mijzelf gaan zorgen indien waar noch slagen.’ Ie gesprek aan den hand van ie spinrag biedt mensen dus eentje spiegel, zij stuiten op den weg diegene zij hebben afgelegd plusteken hoe zij er nu voorstaan. Maar ie laat kip zowel peinzen overheen den windrichting diegene zij op willen gaan: ‘Ie heeft mij veel meer ie besef van inherent regie gegeven. Mijn kring van stem is vitaal, ginds focus ik mij op. Er zijn plotseling eentje twee wieltjes reserve waar ik aan vermag kolken.’
Meer weten?
Wil jou meer weten overheen ie herstelling van Long COVID? Lees dan zowel ooit dit publicatie, overheen samenwerkingsverband tussen betrokken disciplines via herstelzorg thuis.
Zowel is dit vraaggesprek één van den onderdelen van den serie ‘Positieve Gezondheid via ie herstelling van zorgmedewerkers met langdurige coronaklachten’. Houdt onze webstek te den gaten voordat den andere twee interviews.